Ação de Formação Educação Física na Educação Pré-Escolar

Na atualidade, as crianças em idade pré-escolar enfrentam desafios que ultrapassam a vertente exclusivamente motora e de saúde. Em Portugal, as evidências mostram que aproximadamente um terço das crianças apresenta excesso de peso ou obesidade, o que constitui um problema de saúde pública com impacto direto no bem-estar e no desenvolvimento integral. (Valente et al., 2024)

A par desta realidade, verifica-se um aumento significativo do sedentarismo, particularmente associado ao uso de ecrãs. Estudos nacionais demonstram que as crianças portuguesas passam, em média, cerca de sete horas por dia em comportamentos sedentários, e que a maioria excede as recomendações relativas ao tempo máximo de ecrã — com efeitos negativos sobre a autorregulação, a exploração motora e a socialização. (Pizarro et al., 2022)

Estas tendências são frequentemente potenciadas por práticas de hiperproteção familiar e escolar, que restringem a autonomia corporal, o brincar ativo e a interação social entre pares. 

Objetivos: Face a…